老年人夏季穿凉鞋注意事项（转）

Moon · 发表于 2010-6-17 20:02:14

本帖最后由 Moon 于 2010-6-17 10:58 PM 编辑

帮家里老人睇下里个

夏季越来越多的人喜欢穿凉鞋，即凉快又流行。不过对于老年人来讲，在穿凉鞋的同时最好配双薄袜子。
　　中医养生专家，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底的皮肤浸泡在汗液里，导致适宜生长真菌的湿热环境形成，容易引起脚部真菌感染，时间久了，还有可能导致足部“角化”。因此，老人应该在穿凉鞋时，选择一双薄一点的棉袜子，可以很好地吸汗。必要时，还可以垫上吸水性较好的纸质鞋垫。
　　老年人的脚更怕挤压摩擦，尤其是患糖尿的老人。因此，除了穿袜子外，还应选择凉鞋的质地，不要买塑料或硬皮革的，应保证鞋面面料的柔软，软皮的比较适合。凉鞋后跟最好有一定高度，以1厘米左右为宜，可以避免出现走路疼痛、易跌倒等问题。此外，一定高度的鞋跟，可以提高老年人足底的抗震能力，有保护脊椎椎间盘的作用。
文章来自: 健康养生网(www.jk265.com) 详文参考：http://www.jk265.com/html/baojianchangshi/20100614/3213.html

Camellia · 发表于 2010-6-17 20:09:20

从来没有想过凉鞋里放纸质鞋垫，或者是其他鞋垫穿上的感觉会怎么样。。。
不过，还好，我习惯穿皮鞋，没有怎么穿过凉鞋，至多是拖鞋。
路过，顶一下。。。。。。。。。。。。。。。

Happynut · 发表于 2010-6-17 20:25:03

着凉鞋又配对薄袜，好怪噶。。。
贪靓，唔会着。。。呵呵。。多谢分享！

Moon · 发表于 2010-6-17 20:47:56

回复 3# Happynut

阿姐你可以依家五着
年纪大时考虑下

里文章系针对老人家

天堂的歌声 · 发表于 2010-6-17 21:29:54

很好，可以建议老爸老妈这样穿。
谢谢分享！

sizhong · 发表于 2010-6-17 22:09:05

多谢分享

Moon · 发表于 2010-6-18 22:16:35

我顶上去,比更多MMGG睇到!
五落井底

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老年人夏季穿凉鞋注意事项（转）

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