如何喝酒才健康？

蚊子

1、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）

3、喝酒时切记不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）

4、喝白酒，不可一饮而尽，须分成几口喝。

喝啤酒，须待啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置容器一个，以免睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

10、惹感胃痛，可视情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效甚微。

11、早餐可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。

12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。

在水之瑜

8、睡觉之前请记住在床头放置容器一个，以免睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
就是这样子吗？

12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。
好矛盾啊 ~

蚊子

:dabin10

雷人的

拿老公来换糖

:dabin3喝酒就千万不能吐，吐 了很伤胃！！！

pepsi

不吐出来会很难过~~~~

曾经和2个朋友喝了6瓶啤酒，2瓶白酒，2坛黄酒~~~

然后就不省人事了~~

蚊子

我有个朋友很喜欢扣喉,让吐出来...她自己她知道很伤胃的~~~

蚊子

不吐出来会很难过~~~~

曾经和2个朋友喝了6瓶啤酒，2瓶白酒，2坛黄酒~~~

然后就不省人事了~~
pepsi 发表于 2009-9-7 09:09 PM

存心想不少人事的吧?喝这么多

拿老公来换糖

这样喝还想清醒都难。。。

pepsi

存心想不少人事的吧?喝这么多
蚊子 发表于 2009-9-7 09:17 PM

唉 因为那天大家都心情不好

小风

经常喝酒就系唔健康啦。每天一小杯就另算，哈哈。