调理好身体顺利度过夏季的小窍门

小飞飞

3、少食多餐，控制甜饮　一顿吃过多，身体代谢热量也越多，因此，甜饮中的糖分虽能缓解疲劳，但不宜多吃，应多吃容易消化的食物，如鳗鱼。
没那么多钱可以吃那么多餐啊，还有鳗鱼太贵了，俺穷人家出生，吃不起啊！
心大妈还有什么好介绍没有啊！

Moon

如果是在农村、山区或者海边还有可能不开空调睡觉
像上海这样的大城市
不开空调几乎是不可能的啦~
唉~
在水之瑜 发表于 2010-5-31 03:37 PM

    曾经我跟你一样的观点  认识了空调危害  网上可找到  不能改变  尽量改变